45岁后月经周期越来越短怎么回事怎么办

45岁后月经周期越来越短，通常是因为内分泌功能失调、子宫肌瘤或者心理因素等造成，不同的病因所治疗的方式也不同。

1.内分泌功能失调

由于体内激素紊乱，垂体功能低下，体内雌激素不足，引起子宫内膜增生不足，内膜较薄，脱落时出血量少，即可出现月经周期越来越短的情况。可以食用大豆或者豆制品进行调节，有助于雌激素达到平衡。

2.子宫肌瘤

子宫肌瘤使宫腔增大，子宫内膜面积增加影响子宫收缩，肌瘤就很有可能压迫附近的静脉，导致子宫内膜静脉丛充血和扩张，引起内膜早期剥落，导致月经周期越来越短。可以遵医嘱服用米非司酮、孕三烯酮等药物，能有效调整月经周期。

3.心理因素

由于工作压力较大、情绪不稳定、紧张、焦虑，使内分泌腺功能受到刺激，丘脑下部垂体及卵巢功能之间的相互依存、动态平衡被打乱，即可导致月经周期越来越短。这种情况应当保持精神愉快。不要吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持轻松愉悦的心情。注意经期卫生，注意保暖，不要熬夜。