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怎么判断真的来月经了

邵琳 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
我要问专家

判断是否真的来月经,可以从以下几个方面进行观察:

  1. 1.周期性:月经是女性生理周期的一部分,通常每隔28天左右来一次,但具体周期因人而异。如果你接近预期的月经日期,那么出现以下症状可能意味着月经真的来了。
  2. 2.血液:最直接的表现是阴道出血,通常开始较稀,逐渐变得较浓。如果看到内裤上有血迹,这通常是月经来临的明确信号。
  3. 3.腹痛:月经来潮前,许多女性会感到下腹部或腰部疼痛,这是由于子宫在排出内膜时收缩所引起的。这种疼痛通常在月经开始后会逐渐减轻。
  4. 4.乳房胀痛:在月经来潮前,乳房可能会感到胀痛或触痛,这也是一个常见的生理信号。
  5. 5.情绪波动:月经来潮前后,女性可能会经历情绪波动,如焦虑、抑郁或易怒。
  6. 6.体重变化:由于体内水分和荷尔蒙的变化,有些女性在月经来潮前后体重会有所波动。
  7. 7.食欲变化:月经来潮前,有些女性可能会出现食欲增加或对特定食物的渴望。
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