怀孕吃什么容易流产

通常流产跟食物因素并没有密切的联系，所以并无某种特异性的食物在食用后会导致患者自动流产。

临床上发生流产大多与胚胎或胎儿染色体异常以及母亲患有贫血、心力衰竭、子宫肌瘤、子宫腔粘连等疾病有关。另外，也可能与父亲的精子染色体异常有关。其次，部分孕妇因怀孕期间接触有毒物质或者放射线，也可引起先兆流产。所以发生先兆流产与饮食无太大关系，需进一步明确原因后对症处理。

一般情况下，在怀孕期间，建议孕妇饮食方面多摄入富含高蛋白以及维生素、膳食纤维、碳水化合物的食物，如瘦肉类、蛋类、豆制品类以及新鲜的蔬菜水果，不建议摄入过于油腻、辛辣、刺激、生冷、寒性、干燥食物，如桂圆、薏米、甲鱼、螃蟹、山楂等，此类食物有可能会刺激肠胃不适或诱发宫缩，而不利于胎儿生长。