怀孕初期小腹胀胀的怎么回事？怎么办

怀孕初期小腹胀胀的考虑与子宫收缩密切相关，也有可能是胃肠道反应或者子宫增大导致。注意饮食、作息，必要时需要结合中医外治法及药物治疗。

1. 孕初期明确宫内妊娠后如果出现小腹胀痛，与子宫收缩密切相关。如果宫缩明显甚至伴有腰酸腰胀不适，这是常见的先兆流产症状，严重者还会有阴道出血。明确诊断后需要积极保胎治疗，如果是黄体功能不全引起，遵医嘱补充黄体酮等可以达到较好的保胎效果。期间结合中医外治法也可以有效缓解腹胀，比如艾灸、穴位贴敷等。
2. 孕初期如果不注意规律以及洁净的饮食，胃肠功能薄弱，消化不良也会引起腹胀，同时还伴有腹痛、便秘或腹泻等胃肠道反应。孕期饮食需要清淡均衡营养，少吃多餐，适当吃蔬菜水果补充维生素、膳食纤维等促胃肠蠕动助消化，必要时服用益生菌调节肠道菌群失调。期间通过艾灸胃脘部等中医外治法也可以缓解胃肠痉挛疼痛。
3. 孕初期随着子宫增大，牵拉腹壁肌肉也可能出现腹胀，但胀痛不明显，很快可以自行恢复，不需要特殊处理，定期检查子宫附件B超了解胎儿发育情况即可。