脑梗要注意些什么,什么东西不能吃?

脑梗注意事项主要有两个方面，一个是生活习惯的管理，另一方面是血液学的管理。生活习惯中患者要注意戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当的运动，每餐不能吃太饱，大概吃到七分饱。血液学的管理，包括定期的完善血糖、血脂、同型半胱氨酸、血流变的检查。病情稳定以后，患者需要每半年完善上述的检查，如果出现问题以后及时调整用药脑梗应避免食用高盐、高脂肪、辛辣刺激的食物，避免饮用刺激、含酒精的饮料。

饮食禁忌包括：

1. 避免高盐食物：每天摄入的食盐量应不超过6克。烹调时应减少食盐、酱油等含盐较多的调料。避免食用咸菜、咸蛋等腌制食物。口味应清淡。
2. 避免高脂肪食物：减少脂肪的摄入，避免食用肥肉、动物内脏等食物，烹调时应选择蒸、煮等少油的方法，避免使用油炸、烧烤等方法。
3. 避免辛辣刺激食物：避免食用葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性较强的食物。
4. 避免刺激性饮料：避免饮用浓茶、咖啡等饮料。
5. 戒酒：避免饮酒或饮用含有酒精的饮料。