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怀孕肋骨疼是怎么回事怎么办

种轶文 副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院 产科
我要问专家

怀孕肋骨疼可能是由于以下原因单独或者合并导致的,需要进行针对性处理,具体情况分析如下:

1.子宫增大导致

女性在怀孕晚期的时候,主要是由于胎儿发育导致子宫增大,增大的子宫向上会压迫肋骨、心脏、胃等器官,孕妇会出现肋骨疼、胸闷、呼吸短促、食欲下降等症状。这个不需要治疗,但是需要调整生活习惯,保持正常作息,补充营养,适度运动。

2.胎动频繁导致

在孕晚期时,胎儿肢体发育基本成熟,部分胎儿胎动频繁。如果胎儿的肢体直接顶起肋骨,就会导致肋骨下侧局部出现疼痛,而且在平卧位时疼痛加重,站立或是半躺的时候会有缓解。需要保持生活规律,清淡饮食,补充维生素和钙片,注意休息。

3.姿势固定引起

如果孕妇长时间保持固定卧姿、坐姿,或者长期仰卧位、右侧卧位,可能会导致子宫血液循环不畅或者压迫肋骨,进而引起肋骨疼。此时可以保持适当活动,避免久坐久站,睡觉的时候应尽量选择左侧卧位,并在一定时间后交替左右侧卧位,可以改善疼痛。

4.营养元素缺失

很多微量元素对女性特别是胎儿发育不可缺少。比如缺钙,会导致孕妇骨质疏松或者肋骨疼等情况。需要加强营养的摄入,注意多元均衡,重点补充钙质。

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