想要怀孕，体重达标了吗？

各位想要怀孕的女性在备孕期间，一定将精力都放在了戒烟、戒酒、补充营养、规律作息方面了，但是还有一个方面也是非常重要的，那就是体重！体重过高或过低都会影响怀孕，因此，接下来，我们就详细解释一下体重与怀孕的关系。
正常体重
临床上，一般通过BMI指数判断体重是否正常。BMI=体重（kg）÷身高2（m2），如：体重45kg，身高1.64m，BMI=45÷（1.64×1.64）=16.7。BMI<18.5为体重偏轻；18.5≤BMI＜24为正常体重；BMI24≤BMI＜28为体重偏重；BMI≥28为肥胖。
 体重偏轻对怀孕的影响
1、难以受孕
体重偏轻时，由于身体内没有足够的营养素，如蛋白质、维生素等，不利于雌激素、孕激素等激素的生成，从而对卵子的活力、卵子生成的周期产生影响，使女性难以受孕。
2、胎儿发育异常
怀孕后，胎儿需要从母亲体内摄取营养物质，以供生长发育的需要。如果母亲体重偏轻，没有足够的营养物质提供给胎儿，可能会对胎儿的生长发育产生影响，使胎儿无法正常发育。
3、产后母乳不足
由于营养跟不上，体重偏轻的女性在产后可能没有足够的母乳，或是出现母乳稀薄的情况，不利于母乳喂养。
 
体重过高的危害
1、难以受孕
许多数据显示体重过高对女性的卵巢功能、内分泌都有影响，不利于正常卵子的生成，导致难以受孕。
2、流产
肥胖通过影响内分泌、代谢环境，从而影响卵母细胞的质量，因此，即使是受孕成功了，也可能会影响胚胎的发育和着床，导致流产。
3、胎儿发育异常
由于母亲体重过高，母体血液内的血脂含量高、血糖含量高、激素环境异常等因素，可能会导致先天性心脏病、巨大儿、胎儿畸形等异常情况地发生。
4、妊娠期并发症
体重过高的孕妇患有糖尿病、高血压、心脏病等妊娠期并发症的风险比体重正常的孕妇要高。

体重偏低、体重偏高都会对怀孕产生影响，因此，女性的BMI要尽量维持在正常范围内，避免出现体重过高或体重过低的情况，最终对生育能力产生影响！