坐车玩手机头晕怎么办

2022-04-19
闵宝权 副主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 神经内科
我要问专家

坐车玩手机头晕尽量休息,不要玩手机。

坐车大家都有这个体验,在坐车的时候玩手机,会比安静的状态下,比如说坐在凳子上安静的状态下玩手机要累,容易让眼睛累,也容易让头脑累。是因为在坐车的时候,前庭功能要感受,因为车在颠簸嘛,在运动前庭在高速运转,而眼睛又在聚焦。就是在这种情况下,前庭包括大脑,消耗比在安静的环境下看手机,要大得多。所以说在坐车玩手机的时候,如果时间一长,会出现眼睛累、头晕,这都是可以理解的,坐车的时候少玩手机,或者尽量不玩手机,借此机会的话,也可以把眼睛眯上,休息一下也是可以的。

头晕
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