月经周期多少天算正常

月经周期在21-37天，并且每个月的周期间隔一样，属于正常现象。

• 一般情况下月经周期在28-30天，但是每个人体质不同，可能会出现月经提前或者推迟，只要提前或者推迟不超过1周，都属于正常现象，所以月经周期在21-37天都属于正常情况。
• 如果月经周期低于21天或者超过37天，考虑是月经周期缩短或者延长。月经周期缩短可能是子宫肌瘤、排卵期出血等引起的。如果月经周期延长，可能是子宫节育环、子宫内膜异位症、贫血、宫寒等引起。单从月经周期变化不能确定病因，需要做激素六项、B超、分泌物等检查，根据具体情况进行合理治疗。

平时需要放松心情，经期注意卫生，避免同房。