流产后子宫收缩不好怎么办

流产后子宫收缩不好，需要通过口服药物，饮食、运动等加以调理。

流产后饮食需要均衡营养，多吃富含蛋白质比较高的食物比如猪瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜水果。可以口服益母草等活血化瘀的药物促进宫颈积血和蜕膜组织排出。

流产后没有必要绝对卧床，卧床对恢复不利，且增加比如血管栓塞等并发症风险，适当的活动可以促进子宫收缩比如散步等，但需要注意休息，避免劳累。

注意作息规律，避免熬夜。注意外阴清洁卫生，一个月内禁性生活及盆浴，术后复查B超了解子宫恢复情况。