怎么预防子宫肌瘤

临床上还没有明确的方法可以预防子宫肌瘤，但可以从以下几点来减少子宫肌瘤的发生。

1. 定期体检。育龄妇女最好每一年做一次全面的妇科检查，比如B超、TCT、HPV检查等。B超是临床上确认是否有子宫肌瘤最常用的一种检查方法，百分之九十八左右的子宫肌瘤可以通过B超检查来发现。
2. 注意个人卫生。日常生活中多注意下体卫生，尤其是经期和性生活时的卫生。
3. 不能胡乱使用雌孕激素类药物。
4. 过度劳累或心情差都会增加子宫肌瘤的发生率，所以建议女性朋友们保持良好的心态，注意解压和放松，尤其是在月经的时候多加休息，并且保持好心情。