脑梗塞的一级预防指的是什么

脑梗死一级预防主要是指对未发生脑梗塞的患者进行预防。如高血压者、高血脂者、糖尿病者、肥胖者、长期抽烟者应做好相应预防。其主要预防措施包括注意清淡饮食，养成良好的生活习惯，还应控制一些危险的因素，尽量避免进行剧烈运动。
若为高血压者，需要长期规范用药，将血压控制在合理的范围内。如果是糖尿病患者，需要积极控制血糖，减少血管疾病发生。对于肥胖者要控制个人体重，可适当进行运动。对于有长期吸烟或饮酒习惯者也应及时改善。患者还应定期到医院复查，了解身体的情况。