头脑不清醒晕沉怎么办

头脑不清醒晕沉应该多注意休息和及时治疗原发病。头脑不清醒晕沉大多数是由于长时间熬夜导致的睡眠不足引起的。这种情况就需要通过调整生活习惯进行改善，如保证充足的睡眠时间，并且要注意睡眠质量。然后就是要多进行户外活动，缓解压力。

如果通过这些调节仍然感觉到头晕、不清醒，那就需要到医院就诊，适当服用调节神经的药物帮助恢复。

有些患者是因为有颈椎病出现的头脑不清醒，这种情况就要做颈椎病有关的X线检查，明确病情发展情况和疾病类型，然后做相关的治疗，颈椎病缓解后头脑不清醒的情况也会缓解。