女性月经不调该怎么办

女性月经不调引发的原因多种多样，要针对原因调理：
第一、如果是由精神因素所引起，要及时调整心态、放松心情、舒缓压力。
第二、若是卵巢囊肿、子宫肌瘤等器质性病变引起，应采取手术切除病变的组织再积极对症治疗，即可缓解。
第三、对于青春期发育不良或更年期引起内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素引起的月经不调，应遵照医嘱补充激素类的药物改善。
月经不调患者饮食调理也非常重要，平时要多摄入蛋白质、钙物质、维生素较丰富的食物，如牛奶、豆制品、蛋类、鱼肉、瘦肉等。