月经不调的症状表现比较复杂,包括月经周期的不规律,经量的增多、减少,闭经。患者还可伴随有腹痛、乏力、贫血、乳房疼痛、腰膝酸软等症状。正常情况下,女性的月经周期为二十一天到三十五天,经期一般持续三到七天,月经量为二十毫升到八十毫升,月经提前或者推迟在一周内也属于正常。如果月经异常不在上述范围内,就要考虑月经不调的可能性,这种情况下要及时到医院就诊,通过各项检查明确原因,然后再采取治疗措施。平时要注意保持良好的生活习惯,在经期要避免剧烈运动及重体力劳动,注意保暖,饮食要以清淡为主。