月经很规律突然推迟首先考虑到是否怀孕,近期有性生活史,可以在月经推迟5天左右,用早孕试纸进行检测,如果显示两道红杠,表示已经怀孕,如果显示一道红杠不明显,表示弱阳性,可以再推迟几天进行测试。另外还可以去医院抽血检查血HCG,能够准确的知道是否怀孕。月经突然推迟也可能是精神因素引起,或者是身体受凉劳累,熬夜导致的,如果只是偶尔的一次,观察身体状况即可,如果长时间的出现,就需要去医院做相关的检查,明确病因之后对症治疗。