小月子要坐多久

人们常说的小月子也就是小月份流产后的休息时间，具体流产后的休息时间要根据女性自己的情况去调整，一般一周左右就可以恢复。流产后对女性的身体会有一定的影响，应该注意休息，以免影响身体健康。流产后极易造成产褥感染，所以在流产后的一段时间里，要保证外阴部的洁净、干燥，以免引起感染扩散，最后导致宫腔感染。所以无论是自然流产还是人工流产之后，都会让患者口服3天抗生素。流产后的女性在饮食方面应该摄入较多的热量，特别是多摄入一些蛋白质，补充铁质以及充足的水分。烹调方式应该以清蒸为主，有利于消化吸收。有些人卵巢功能比较好，流产之后排卵也恢复的比较早，流产后不久同房又出现妊娠。因此，建议女性要避免反复怀孕，从而减少对卵巢功能或者对子宫内膜造成损伤。