坐小月子即流产或引产后坐月子。无论产褥期坐月子还是坐小月子都应该注意科学、合理。注意保暖,避免受寒,但不能过度保暖、捂汗,严重者会导致中暑。此期间注意个人卫生,否则容易滋生细菌,为炎症感染等疾病提供温床。洗头、洗淋浴都是允许的,只是尽快用毛巾拭干,注意不要吹凉风,以免受凉。此外提倡坚持刷牙,长时间不刷牙会导致牙龈炎、牙龈萎缩等口腔疾病。