子宫肌瘤的饮食问题有哪些

子宫肌瘤的患者在饮食上尽量避免激素类、油腻和刺激性食物。

1.避免激素类食物

摄入过量雌激素可能诱发子宫肌瘤或刺激子宫肌瘤增大，尽量避免食用含有过多雌性激素的食物，如动物胎盘、动物卵巢、雪蛤等。

2.避免刺激性食物

子宫肌瘤的患者自身免疫力下降，要避免生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，如葱、蒜、辣椒、白酒等。

3.避免油腻性食物

建议低脂饮食，少吃油腻、油煎炸的食物，如肥肉、奶油、动物油、烧烤等，避免引起肥胖，加重肌瘤症状。

建议多吃高营养、高维生素食物。可以多吃一些高蛋白营养丰富的瘦肉、鱼类，或者新鲜的蔬菜和水果，如白菜、冬瓜、菠菜、海带、苹果、香蕉、草莓等等。