月经期间有哪些注意事项

月经期间要注意以下几点事项：

1.注意保暖

月经期间如果着凉，可能引起痛经或者是腹泻、感冒等问题。这个期间要多穿一些衣服，避免直接吹空调。不能吃寒凉刺激的食物，尽量不要用冷水。

2.注意卫生

月经来潮期间女性的免疫力低下，不注意私处卫生，可能引起阴道炎、宫颈炎等疾病。每天要清洗外阴，及时更换卫生棉或者卫生巾，禁止性生活。

3.稳定情绪

避免情绪上面有过大的波动，不然可能引起月经失调等问题。

4.避免剧烈运动

月经期间不要劳累，避免做剧烈的运动，不然可能引起月经血量过大或者是腹痛等问题。