月经来了肚子痛怎么做

月经来了肚子疼，可以采用以下几种方法进行调理：

1.腹部热敷、针灸、按摩

可以促进局部的血液循环，促进经血排出，缓解痛经。

2.喝红糖水或者是活血的药物

比较适合宫寒导致经血流通不畅的女性。

3.使用前列腺素合成酶抑制剂

可以缓解子宫收缩过强或者痉挛的情况。

4.手术治疗

如果是子宫腺肌症或子宫内膜异位症导致的经期腹痛，症状比较严重，而且有进行性的加重，在没有生育要求的情况下，可以考虑手术治疗。

5.止痛药物

如果痛经情况非常严重，影响正常的生活，可以暂时服用止痛药物进行缓解。