根据整个生理周期判断,正常情况下,前7后8为安全期,指的是月经前一周和月经来潮后8天。但因为每个人的月经周期和经期时间不同,所以安全期也会随之改变。
因为安全期不是绝对安全,不建议采用安全期避孕。在不打算备孕的情况下,要采取安全的避孕措施。