刮痧的原理和作用是什么

刮痧主要工具是刮痧板和刮痧油，主要是采取物理的手段，在体表经络反复的摩擦，促进局部的血液流通，达到舒筋活络、活血止痛、祛风散寒、解毒去邪、健脾和胃等作用。

刮痧属于传统的中医治疗的适宜技术，由于操作比较方便，而且并没有特殊的副作用，疗效显著，被广泛地应用于生活保健疾病治疗。例如常见的外感风寒、肩腿疼痛，或对于痤疮以及黄褐斑等皮肤疾病也有治疗效果，可配合其他的治疗手段同时进行。如果患者本身没有疾病，也可以作为保健的治疗，缓解亚健康的状态。