得了妊娠糖尿病高血压怎么办

得了妊娠糖尿病、高血压，首先要严格控制饮食，适当做有氧运动，可以每天空腹监测血糖，按时监测血压。如果不能控制在正常范围，可以到医院就诊，根据医生指导可以口服降糖药以及降压药进行控制，积极控制血糖及血压在正常范围之内。如果经常出现血糖和血压波动过大，很容易出现孕期并发症。

建议妊娠期糖尿病、高血压的女性，平时需保持良好的睡眠状态，孕期可选择少食多餐的方式，补充身体所需的营养，可以在两餐中间适当吃低糖水果以及绿叶蔬菜，严密观察身体的变化。