孕期血糖怎么控制

孕妇控制血糖的方法主要有注意饮食、适当运动、药物治疗。

1.注意饮食

孕妇想要控制血糖，就必须在日常饮食上有所注意。尽量少食多餐，在满足胎儿营养的前提下，选择清淡的食物，均衡营养。选择含糖量少的水果，并且每次吃的时候都要定量，多吃蔬菜。

2.适当运动

孕妇想要控制血糖，可在饭后进行一些适当的运动，不要过于激烈，也不要时间过长，消耗体内的热量，能够降低血糖。

3.药物治疗

若孕妇血糖一直处于较高状态，则需要去医院就诊。根据医生指导，使用胰岛素来控制血糖水平。不可擅自服用降糖药物，可能会对胎儿造成不良影响。