妊娠糖尿病吃什么降血糖

2022-03-09
周齐 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 妇产科
我要问专家

患妊娠糖尿病的孕妇可以通过吃低糖、粗纤维、低脂或低胆固醇的食物和降糖药降血糖,具体如下。

1.低糖食物

妊娠糖尿病的孕妇要限制含糖食物的摄入量,比如糖果、蛋糕、蜂蜜等食物要避免吃。为了满足对甜味的需要,还可以适量吃木糖醇等。

2.粗纤维食物

妊娠糖尿病孕妇可以吃蔬菜、海带、杂粮等食物,可以增加饱腹感,有利于控制血糖。

3.低脂或低胆固醇食物

体重超重的孕妇应吃低脂或低胆固醇食物,同时炒菜时可以使用植物油,避免吃油炸、油煎食物。

4.降糖药物

经过饮食控制后血糖不能控制的,建议使用胰岛素治疗。

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