孕妇妊娠糖尿病能吃酸奶吗

通常情况下，妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病，孕妇妊娠期糖尿病是能吃酸奶的，但适宜吃无糖酸奶。

妊娠期糖尿病属于妊娠期常见的合并症，孕妇对葡萄糖的需求量增加及胰岛素分泌不足等原因，导致孕妇可能患有妊娠期糖尿病。大部分孕妇表现为无明显症状，但这一疾病可能造成孕妇感染甚至流产，也可能造成新生儿低血糖等疾病。孕妇在日常饮食中应避免高糖高脂肪的食物，适宜食用富含蛋白质及维生素的食物。

由于酸奶中含有丰富的蛋白质及钙、磷等微量元素，且具有促消化及肠胃蠕动等作用。孕妇吃酸奶可以补充营养物质并调节肠胃，有利于胎儿的生长发育，所以孕妇是适宜吃酸奶的。

但对于患有妊娠期糖尿病的孕妇忌食高糖高脂肪的食物，而部分酸奶的含糖量较高，所以患有妊娠期糖尿病的孕妇适宜吃无糖酸奶，并及时监测血糖数值。

怀孕期间，妊娠期糖尿病孕妇应少食多餐，均衡营养饮食，避免吃高糖类、高脂肪类食物，有助于血糖平稳。