胃热脾虚的症状及调理

胃热脾虚的症状主要有：口臭、口中粘腻、多食易饥、食欲旺盛、贪食凉饮等胃热的症状，同时伴有大便不成形、舌苔厚、四肢乏力、头晕等脾虚的症状。需要通过清胃热、健脾的中药进行调理，具体用药需要在医生指导下进行。
另外日常生活中要少吃辛辣的食物，饮食有要清淡容易消化。也不要过食寒凉，否则会伤及脾胃的阳气。可以吃一些苦瓜、黄瓜、绿豆、李子、柚子等清胃火的食物，也可以配合山药、大枣、粳米等补脾益气。适当运动，不熬夜，注意情志的调节。