肝火旺怎么办

肝火旺盛了是需要清肝泄火的。
日常生活中，可以选择喝点菊花或者金银花茶，因为菊花和金银花都可以清泄肝火，治疗肝火旺盛，还具有明目的功效，治疗肝火旺盛效果非常的好。还要注意平时的时候自己多控制情绪，减少生气的次数。但是如果泡茶喝了一段时间，仍有肝火旺的症状，就需要系统做治疗。可以服用泄肝火的汤剂，以增强清泄肝火的功效。再配合针灸治疗，针灸取足厥阴肝经的穴位，以泄肝火，手法采用泄法，可增强针灸之效。坚持治疗一段时间，症状便可缓解。