什么是肝火旺

肝火旺是一种比较通俗的说法，中医是指患者由于情志不遂等因素导致肝气郁结，日久则气郁化火或热邪内犯等引起肝火旺盛的表现。

通常患者会表现出头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、失眠多梦、胁肋灼痛、便秘尿黄、耳鸣等表现。日常生活中引起上述情况的原因可能有长期情绪不舒畅、嗜食辛辣刺激食物、作息不规律、工作压力大等。

治疗方面来讲，一方面需要进行饮食和生活习惯的改善，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，适当运动，作息规律，保持心情愉悦；另一方面，如果症状较为严重或者持续时间较长，则需要及时进行诊治。