女人头晕主要与以下几个原因有关:
1.低血糖。女人头晕多数是低血糖造成的。尤其是现在的年轻人,熬夜现象比较严重、不吃早餐、减肥过度、不爱运动等各种原因导致机体抵抗力下降、营养不良从而导致低血糖,出现头晕的现象。
2.睡眠不足。如果是更年期女性,可能会出现睡眠障碍,长期的失眠、睡眠不佳也会导致头晕症状。建议在睡前喝一些热牛奶或者洗个热水澡、听一些舒缓音乐来帮助睡眠。
3.颈椎病。颈椎压迫到颈椎动脉,导致大脑供血不足出现缺氧情况,会引发头晕现象。