睡醒头晕的原因有以下几种:第一种,可能是晚上睡眠质量差或者长时间睡眠不充足,导致神经衰弱,所引起头晕以及浑身乏力等症状。第二种,可能在睡觉的时候姿势不正确、睡的枕头过高或者枕头过硬,导致颈部肌肉酸痛,对脑动脉造成刺激,引起痉挛,诱发头痛头晕。第三种,可能是身体存在高血压、耳石症或梅尼埃综合征等疾病所引起。如果只是偶尔出现睡醒头晕现象,可以先观察并不用采取治疗措施,但如果经常出现这种现象,则需要立即到医院进行检查。