酒喝多了头疼怎么缓解

喝酒后的头痛，可以通过补充水分、补充电解质、补充维生素、理疗、促进新陈代谢等方法缓解。
酒精会使脑血流量减少，产生致痛物质儿茶酚胺、腺苷等导致头部剧痛；同时儿茶酚胺类物质会刺激交感神经末梢产生肾上腺素，导致血管收缩及血压升高，引起头疼。
通过补充水分、补充电解质等方法，可以加快酒精等物质的排泄，减少其刺激；通过热水浴也可以促进血液循环和加快新陈代谢，从而促进酒精排出，缓解患者头痛症状。
还可以通过补充维生素等营养物质来营养神经、缓解疼痛。此外，理疗按摩等方法可缓解肌肉疼痛。