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多喝水对身体有什么坏处

丁洋 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京中医医院 中医内科
我要问专家

多喝水也是有坏处的。如果喝水过多超过了排出水量,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多,就可能造成水中毒,而水中毒的情况是比较危险的。

水中毒的患者可出现视力模糊、疲乏、淡漠,对周围环境无兴趣,头痛、恶心、呕吐、嗜睡,抽搐和昏迷,此外还有呼吸、心跳减慢、视盘水肿,乃至惊厥、脑疝。

水中毒分为急性水中毒和慢性水中毒:

1、急性水中毒

发病急,脑细胞水肿造成颅内压增高症状和精神神经表现明显,如头痛、呕吐、血压增高、失语、呼吸抑制、心率缓慢、精神错乱、定向力失常、谵妄、癫痫样发作、嗜睡与躁动交替出现,甚至昏迷。

2、慢性水中毒

轻度水过多仅有体重增加;当血钠低于125mmol/L时,有疲倦、表情淡漠、恶心、食欲减退和皮下组织肿胀等表现;当血钠降至115~120mmo/L时,出现头痛、嗜睡、神志错乱、谵妄等神经精神症状。

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