蹲久了站起来头晕眼黑,主要是因为体位性低血压导致的,也可能是因为贫血引起的。患者保持蹲立的姿势,会影响到身体的血压,如果长期处于这种情况,在突然站起就会导致头脑部位的供血量相对减少,就会引起头晕眼黑的临床症状,这属于一种正常的生理现象,及时休息就能够缓解。但是如果患者经常出现类似的情况,可能是因为贫血或者低血压引起的。这类患者在日常生活中需要进行适当的体育锻炼,可以增强个人体质,从而缓解临床症状。