没休息好头疼怎么办

没休息好引起头疼，多考虑是神经性头疼引起，如果症状比较轻微，可以通过充分休息、对头部进行物理治疗缓解，对于疼痛较为严重的患者，必要时可通过药物治疗，药物治疗能够消除神经性头痛的症状，维持正常的生活规律，同时要改善不良生活习惯，避免诱发头痛因素。
神经性头痛多由于精神紧张、睡眠质量不好等原因引起，好发于失眠、过度劳累、饮用咖啡和浓茶以及抽烟喝酒者，会导致患者出现持续性头部闷痛、压迫感，可伴随头晕、烦躁易怒、焦虑不安等。