经常头疼恶心是怎么回事

经常出现头疼恶心，

首先要考虑是否有神经系统脑部疾病，比如颅内占位性疾病、原发性偏头疼或血管性疾病，可能是头部的敏感结构受到化学性物理性，以及其他有害物质的刺激，导致敏感结构发生改变引起头疼，伴随恶心呕吐等症状，具体的病因建议患者去医院完善系统相关检查，比如脑电图、头颅CT等。

如果排除不良器质性病变，考虑是原发性头痛，可能和遗传因素、环境因素有关，比如精神压力过大、过度劳累、缺乏睡眠以及口服避孕药等，均是诱发偏头痛的因素。

保证合理的睡眠时间，避免精神紧张，饮食要保持规律，奶酪、巧克力等要避免食用过多。