孕妇可以吃的水果有哪些

孕妇可以吃的水果有很多，基本上水果都可以吃，只要孕妇不吃山楂、桂圆、荔枝等比较容易引起子宫收缩，发生流产的食物，其他水果都可以吃。
像苹果、香蕉、梨、猕猴桃、西红柿、李子、桃子、柚子等水果，孕妇都可以吃。
但是每种水果的营养成分，同一种水果一次不要吃太多，尽量少量多餐，孕妇的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点富含优质蛋白、粗纤维的食物。
除此之外，还要注意在吃水果的时候最好不要吃从冰箱里面拿出来的水果。因为冰箱的温度比较低，有的人吃下去以后可能会对胃肠道造成刺激，所以最好不要吃。