月经期间喝咖啡有影响吗

2020-11-22 收听量:38720
仝进毅 主任医师
三级甲等 杭州市第一人民医院 妇科
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女性在月经期间最好是不要喝咖啡。因在经期喝咖啡,容易导致血液循环的加速,导致月经量过多的发生,甚至有导致女性痛经的发生,或原有痛经症状加重。
同时在月经期喝咖啡,还容易引起女性情绪变化波动大、失眠等症状的发生,所以在经期是不建议喝过多的咖啡的。一般在经期要注意饮食的清淡,同时还要注意休息,不要熬夜,保暖避免感冒等,因经期机体抵抗力差,避免引起免疫力下降,导致经期感染疾病的风险。
在平常时间,没有不适,还是可以喝适量的咖啡,但一天也不要太多,过量会引起胃的不适感,甚至胃溃疡的发生。

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