经期推迟几天算正常

正常情况下，女性月经推迟七天以内都属于正常现象，女性的月经周期，会因为外在因素以及情绪波动所导致月经推迟。如果女性月经推迟一周以上，需要去医院进行B超检查查看子宫内膜的厚度，此时子宫内膜的厚度达到8MM，可以在医生的指导下服用催经的药物，促进月经来潮，例如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
在日常生活中尽量避免熬夜，如果经常熬夜会导致内分泌失调，使月经紊乱；同时也要避免过度节食，如果女性在平时过度节食，会导致体内能量摄入不足，使脂肪、蛋白质消耗过大，导致雌激素合成缺乏，影响月经周期，使月经推迟。