宫肌瘤最好不要总吃豆制食品。因为子宫肌瘤,如果身体里面雌性激素水平比较高,肌瘤会长得比较快,大豆里面有可能会有这些成分。不可以随便服用药物,尤其是激素类的药物,少吃辛辣刺激性的食物。如果子宫肌瘤超过5厘米,应采取手术治疗,如果小于5厘米,可保守用药治疗,平时也要定期去医院做复查,观察肌瘤是否增长,是否出现其他症状。患者平时要注意不要过度劳累和熬夜,可以多吃些蔬菜,鱼和虾类,补充维生素和蛋白质。