来月经能喝蜂蜜水吗

女性月经期间是否能喝蜂蜜水，要看具体情况。
蜂蜜中含有较多的维生素和微量元素，女性平时饮用适量的蜂蜜水，可以有效的补充身体所需的营养，且因为蜂蜜水有润肠通便的功效，还能很好的预防和缓解便秘的不适。月经期间，女性身体免疫力低下，胃肠道紊乱，如果有了便秘、上火的情况，可以适量的饮用蜂蜜水，可以缓解身体的不适症状。但是，由于蜂蜜水性寒凉，有了痛经，或者脾胃虚寒的女性，就不建议饮用蜂蜜水，可能会加重身体不适症状。