自然流产小月子建议多休息,注意保暖,多吃含蛋白质高的食物,如:牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等。适当补充维生素和矿物质,忌吃辛辣刺激及生冷食物,建议多喝水,可以帮助消除潜在的炎症。一般流产后需要应用一段时间的抗炎药物,建议遵医嘱按时服用药物。小月子期间不能同房,不能够盆浴,可以淋浴。如果这一时间同房,特别容易引起上行感染,导致妇科炎性疾病的发生。小月子期间还要注意观察阴道流血情况。一般情况下术后阴道流血持续7-10天,而且流血量会逐渐的减少。如果阴道异常流血,需要及时的到医院就诊。