其实安全期是很难推算的,对于一个月经周期规律的女性而言,下次来月经之前的十四天就是排卵日,排卵日的前五天,后四天,算上排卵日当天,都属于排卵期的范畴。整个月经周期减去排卵期和月经期,剩下的时间就是安全期。但是,女性的排卵期并不是绝对的,因为排卵容易受到多种因素的影响,比如情绪、饮食、环境等,或者在性兴奋的刺激下,也会发生额外排卵,这样的话,安全期也就不好确定,在安全期进行没有任何保护措施的性行为,也是容易怀孕的。