两个月没有来潮,若为生育期女性首先应排除为妊娠及与妊娠相关性疾病,如宫外孕或滋养细胞肿瘤,可查血HCG,进一步明确诊断。精神刺激、体重急剧下降、神经性厌食、药物性原因、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、流产后宫腔黏连等因素,都可能会导致月经推迟的现象,建议最好及时明确。平时要注意缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,同时多食用一些有减压作用的菜肴如香蕉、火腿、玉米、西红柿等。还要多注意个人卫生,避免出现感染的现象。