自然流产对于女性的身心健康都会造成一定的影响,因此需要注意一些方面。一是要注意个人卫生,勤换洗内衣裤,保持外阴的清洁干燥。二是注意休息,自然流产后也相当于坐月子,因此需要注意休息,避免触碰冷水、久居湿地。三是适当补充营养,流产大伤气血,因此建议多吃高营养的优质蛋白,以及新鲜的水果蔬菜。规律作息,早睡早起。