痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经在腹部受凉的时候,就会有腹痛的现象,等月经结束后,症状就会好转,继发性停经就是常见于子宫发育不良和身体虚弱。痛经患者在月经来潮前3天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。必要时可寻求中医诊治服用药物进行治疗建议面诊医生进行治疗。