月经不准时是什么原因

导致月经不准时的原因有很多，其中有情绪异常引起月经失调，也有可能吃生冷辛辣的食物也会导致月经不调，抽烟喝酒或者是肥胖也会引起月经不调。
这需要根据个人的身体情况来进行治疗。一般来说正常的月经周期是21－35天，如果超过35天或者是3到5个月来一次，这就是月经推迟，还有一种可能就是怀孕，停经10天后就可以通过抽血来进行检测。
平时的时候一定要保持心情愉快，还要保证充足的睡眠，不要熬夜。