末次月经是指女性的月经开始的第一日。推算孕妇的预产期,一般从末次月经开始算起,整个怀孕周期约为280天,可分为怀孕早期、怀孕中期以及怀孕后期。怀孕早期是指怀孕的前14周,14周到27周加6这个时间段属于怀孕中期,到了28周以后就可以算为怀孕后期。孕妇推算预产期时,可以从末次月经开始算起,末次月经的月份加3,日期加7的方法来推算,还可以用末次月经的月份加9,日期加7的方法来推算。如果女性的月经没有规律,可以到医院做B超检测,根据孕囊的发育情况来推测预产期。