一般经血不通畅是造成经血发黑的主要因素。经常吃生冷和油腻的食品,也容易造成姨妈发黑的现象。很多人由于身体的代谢速度较慢,所以身体内部堆积的经血就比较多,会出现气滞血淤的现象。还有一部分人群可能本身身体方面就存在问题,患有子宫肌瘤或者是子宫囊肿等病症,会出现经血发黑、月经周期比较长的现象。对于这部分女性应该及时去医院就诊进行相关检查,如腹部彩超检查,并通过手术或者是微创手术的方式来解决,防止月经失调现象。